Entenda o envelhecimento

Essa mudança na distribuição da população dos países para idades mais avançadas – conhecida como envelhecimento populacional – começou em países de alta renda (no Japão, por exemplo, 30% da população já tem mais de 60 anos), mas as maiores mudanças estão sendo visto atualmente em países de baixa e média renda. Até 2050, dois terços da população mundial com mais de 60 anos viverão em países de baixa e média renda.

Do ponto de vista biológico, o envelhecimento é o resultado do acúmulo de uma grande variedade de danos moleculares e celulares ao longo do tempo, levando a um declínio gradual das capacidades físicas e mentais, aumento do risco de doenças e, finalmente, de morte. Essas mudanças não são lineares ou uniformes, e sua relação com a idade de uma pessoa em anos é bastante relativa.

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A diversidade que se aprecia na velhice não é uma questão de acaso. Além das mudanças biológicas, o envelhecimento costuma estar associado a outras transições na vida, como a aposentadoria, a mudança para uma moradia mais adequada e a morte de amigos e parceiros. Entre as condições mais comuns da velhice estão a perda auditiva, catarata e erros de refração, dores nas costas e no pescoço, osteoartrite, doença pulmonar obstrutiva crônica, diabetes, depressão e demência. À medida que envelhece, é mais provável que você experimente várias condições ao mesmo tempo.